テニスレッスンテーマ「ラリー繋げるコツ」2020年03月

 

ラリーを繋げるには

ラリーを繋げるコツは、できるだけ慌てた打ち方にならないようにすることです。

そのためには、素早い準備が必要です。

 

スプリットステップ→体のターン→良いタイミング、良い場所でタメを作る。

先ずはこれを意識して、厳しいボールに対してもしっかり繋げられるようにしていきましょう!

 

 

スプリットステップ→体のターン

 

良い場所でタメを作って、落ち着いて振り出せるようにしましょう

 

コスモテニスカレッヂでは毎月テーマを決めてレベル別にレッスンを行っています。

テーマはW(ホワイト)を除くすべてのレベルで共通ですが、レベルによって難易度が違います。

1~2週目は基本的な内容が中心となり、3~4週目はより高度な内容になります。

テーマが決まっているからと言ってレッスン中ずっとテーマばかり行うわけではありません。

テーマを設けることで分かりやすいレッスンを提供する事が目的です。

最終週のレッスンはゲーム中心のレッスンとなります。

 

2020年3月レッスンテーマ_ラリーを繋げるコツ

 

 

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