① サービスをする位置はセンターマークとダブルスサイドラインの中間です。
② サービスを打った後はサービスダッシュしない場合は、一度ベースラインの後ろに下がって構えるようにしましょう。
③ ラリーはクロスに深く打つことが重要です。
④ 相手の前衛目がけて、ストレートアタックする。
コスモテニスカレッヂでは毎月テーマを決めてレベル別にレッスンを行っています。
テーマはW(ホワイト)を除くすべてのレベルで共通ですが、レベルによって難易度が違います。
1~2週目は基本的な内容が中心となり、3~4週目はより高度な内容になります。
テーマが決まっているからと言ってレッスン中ずっとテーマばかり行うわけではありません。
テーマを設けることで分かりやすいレッスンを提供する事が目的です。
最終週のレッスンはゲーム中心のレッスンとなります。
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