ストロークをクロス、逆クロス、ストレートにコントロールするには軸足(右利きフォアなら右足)と踏み込み足(右利きフォアなら左足)を結んだ延長線上が狙いたい方向になるようにしましょう!
ショートクロスはボールの外側を打球しましょう!
コスモテニスカレッヂでは毎月テーマを決め、レベル別にレッスンを行っています。
テーマはW(ホワイト)を除くすべてのレベル共通ですが、レベルにより難易度が異なります。
1~2週目は基本的な内容が中心となり、3~4週目はより高度な内容になります。
テーマが決まっているからといって、レッスン中ずっとテーマばかり行うわけではありません。
テーマを設けることで分かりやすいレッスンを提供する事が目的です。
最終週のレッスンはゲーム中心のレッスンとなります。
2021年10月レッスンテーマ(ストローク 角度のコントロール)
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