速い、遠い、深いボールに対して、安定して返球できるようにします。
スライス、ロブ、ショートバンドの返球等をマスターしてピンチをしのげるようにしましょう!
打球面を起こして、打ちたい方向へ押し出すようにスウィングします。ショートバンドで捉えるリズムを覚えましょう!
慣れてきたらスピン回転での返球にもチャレンジしましょう! 打球面を伏せて、ラケットヘッドを回し、こすり上げるイメージです
その他の厳しいボールに対しても、それぞれの打ち方があります!
6月のレッスンで、粘り強いストロークを身につけましょう!
コスモテニスカレッヂでは毎月テーマを決めてレベル別にレッスンを行っています。
テーマはW(ホワイト)を除くすべてのレベルで共通ですが、レベルによって難易度が違います。
1~2週目は基本的な内容が中心となり、3~4週目はより高度な内容になります。
テーマが決まっているからと言ってレッスン中ずっとテーマばかり行うわけではありません。
テーマを設けることで分かりやすいレッスンを提供する事が目的です。
今月はストローク月間になります。
最終週のレッスンはゲーム中心のレッスンとなります。
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