①嫌がられる前衛になる
②ポーチボレーに出る
③ロブで抜かれたらチェンジする
④チャンスボールはストレートに！
ダブルスなら特にサービスゲームは取りたいですよね！
センターに立っていてストレート抜かれたら申し訳ないなぁ、なんて思っていませんか？
〇センターの甘いボールが決められない
〇早めに動かないとポーチできないので見られてストレートに打たれやすい
〇相手にプレッシャーをかけられず、楽にクロスにリターンされてしまう
〇センターベルトくらいまでのボールは一歩で触れる
〇引き付けてから動いてもポーチができるので、動き出しを見られてストレートの可能性が低い
〇無理にストレートを狙わせたり、クロスの厳しいところを狙わせてミスを誘って点が取れたりする
など実際にボールに触らなくてもポジション取りによってサーバーをサポートすることができますよ！実際にリターンにプレッシャーがかかっているかどうかはリターンした人に聞いてみるといいと思います！勇気を出して一歩踏み出しましょう！！
コスモテニスカレッヂでは毎月テーマを決めてレベル別にレッスンを行っています。
テーマはＷ（ホワイト）を除くすべてのレベルで共通ですが、レベルによって難易度が違います。
1～2週目は基本的な内容が中心となり、3～4週目はより高度な内容になります。
テーマが決まっているからと言ってレッスン中ずっとテーマばかり行うわけではありません。
テーマを設けることで分かりやすいレッスンを提供する事が目的です。
最終週のレッスンはゲーム中心のレッスンとなります。